TRUSTE Slaapcoaching – persoonlijke slaapbegeleiding voor baby’s en jonge kinderen

Bij TRUSTE Slaapcoaching help ik jou en je kind om beter te slapen, op een manier die past bij jullie gezin. Elk kind is uniek en daarom geloof ik niet in standaardmethodes, maar in slaapcoaching op maat. Samen kijken we naar wat jouw kind nodig heeft om zich veilig te voelen en tot rust te komen — overdag én ’s nachts.

Met mijn jarenlange ervaring in de kinderopvang en als gecertificeerd slaapcoach begeleid ik ouders bij slaapproblemen zoals:

  • moeite met inslapen

  • vaak wakker worden in de nacht

  • korte of onrustige dutjes

  • doorslaapproblemen bij baby’s en dreumesen

Goede slaap is essentieel voor de ontwikkeling, groei en emotionele balans van je kind. Wanneer je kind beter slaapt, ervaar jij zelf ook meer rust en herstel. Dat geeft ruimte om met meer vertrouwen, geduld en energie in het ouderschap te staan.

Zo wordt opvoeden weer lichter — en kun je opvoeden met een glimlach.

👉 Lees verder en ontdek hoe TRUSTE Slaapcoaching jullie kan helpen aan meer rust, structuur en vertrouwen.

Diensten

Baby- en dreumes/peuter slaapcoaching

Verbeter de slaapgewoonten van je kind met persoonlijke begeleiding. Met mijn tips en tricks zie je al  snel verbetering in de slaappatronen van je kind.

 

 

Slaaptraining vanaf 6 maanden tot 4 jaar

Vind  rust en ontspanning in je slaapomgeving met deze slaaptraining. Dit is een uniek plan dat helemaal aangepast is op jouw kind en je eigen wensen.

 

Informatieavond op het kinderdagverblijf

Op de ouderavond op jouw kinderdagverblijf geef ik presentaties en trainingen in kleine en grote groepen. 

Tijdens deze interactieve avond krijgen ouders praktische tips en er is ruimte om vragen te stellen.

Veelgestelde vragen

Wat houdt slaapcoaching precies in?
Slaapcoaching omvat persoonlijke begeleiding en ondersteuning om slaapproblemen aan te pakken en een goede nachtrust te bevorderen.

Zijn de consulten op maat geschikt voor iedereen?

Ja, slaapcoaching is in principe geschikt voor iedereen die moeite ondervindt bij het slapen. Onze consulten op maat zijn vooral gericht op baby's en jonge kinderen en worden afgestemd op de specifieke behoeften en situatie voor een effectief slaapplan.

Wat zijn de voordelen van slaapcoaching?

Slaapcoaching biedt praktische tips en advies om kinderen (en hun ouders) te helpen beter te slapen en effectieve slaapgewoonten te ontwikkelen. Soms helpen een paar tips je kind al beter te slapen met de begeleiding die ik geef.

"Na een gesprek met Tjiska op het kinderdagverblijf hebben we een plan gemaakt dat voor de meiden op de groep goed werkte en waar we thuis ook mee aan de slag konden gaan. Zo is het slapen meer op elkaar afgestemd en slaapt onze dochter beter thuis en op het kdv".

[ een tevreden ouder ]

Neem contact met ons op

Neem contact met ons op voor meer informatie over onze diensten en om een consult op maat te plannen.

Locatie

TRUSTE slaapcoaching

Meerval 136,

3824 JS Amersfoort, 

Nederland

 

Over ons

TRUSTE slaapcoaching is een toonaangevende slaapcoaching praktijk gevestigd in Amersfoort, Nederland. Met onze expertise en ervaring helpen we gezinnen om beter te slapen en een goede nachtrust te vinden. Ons team van gecertificeerde slaapcoaches staat klaar om jou te begeleiden naar een gezonde slaaproutine.